J・schoolです！

今日は、効果の出る！目標設定のやり方を教えるよ。
よく読んで、実践してみてね。

＜効果の出る目標設定の３ステップ＞
ステップ１）
達成できたら、ワクワクする目標
嬉しい目標は何か？を考えてみよう。

例えば、テストで80点取れたら？100点取れたら？
気持ちがワクワクする、嬉しいと感じる目標は
モチベが上がる！やる気アップにつながるよ。

どんな目標だったら、ワクワクできるか？
嬉しいか？考えてみよう。

明日はステップ２）を教えるよ。
楽しみにしててね！

春、目標達成できるように！がんばろう！！

J・school府中武蔵野台校
０４２（３３６）３９２２

[2024-03-17]